Raon farsaing de thagraidhean: Leis a ’bhotal spòrs eireachdail seo, faodaidh tu a ghiùlan, Coiseachd, cluich ball-coise, ruith, cluich goilf, eich rèisean, campa agus, Cumail cothromachadh uisge bodhaig rè eacarsaich, a’ toirt cothrom dhut na suidheachaidhean as fheàrr agad a chumail air an raon; Anns an sgoil, gym, oifis, tràigh, coinneamhan spòrs, bheir am botal uisge seo dìoghras agus deagh fhortan dhut fad an latha.
Cleachd Molaidhean: Dìon do bhotal uisge gus nach tuit e; na nigh e anns an inneal-nigheadaireachd, faodaidh tu a nighe le soda bèicearachd agus fìon-dhearcan gus stains ola a sheachnadh.